Posiadanie wentylacji jest wymogiem krajowego prawa budowlanego i każdy właściciel musi dostosować do niego swój budynek. W większości gotowych projektów, które można nabyć na portalach internetowych architektonicznych pracowni, zakładana jest grawitacyjna wentylacja. Niemniej jednak, w wielu wypadkach takie pracownie umożliwiają również na zakup dodatkowego projektu rekuperacji do planu domu. Projekty budynków energooszczędnych mają już w standardzie rekuperację, wentylację mechaniczną.
W domach, gdzie używana jest rekuperacja, nie są budowane kominy do wentylacji (dzięki czemu mamy więcej miejsca), nie są używane kominy dachowe, strażaki, ani też nawiewniki w oknach, co znacznie obniża koszty.

Faktem jest, iż w domu mającym zamontowany system rekuperacji nie trzeba zbyt często wietrzyćpomieszczeń, chociaż można otwierać okna, w części spośród nich można wykonać tak zwane stałe szklenia. Takich okien nie da się otworzyć: mają wyłącznie ościeżnicę, bez skrzydeł. Ogromnym plusem tego typu okien – poza ich ceną – jest fakt, iż wpuszczają one większe ilości światła i dużo lepiej wyglądają.

Ekspertom udało się ocenić, iż możliwe oszczędności eksploatacyjne na rekuperacji mogą wynosić nawet do 50 procent w porównaniu z dobrze działającą wentylacją grawitacyjną wspomaganą przy pomocy nawiewników znajdujących się w oknach, wentylatorów wyciągowych. Nie powinniśmy oczekiwać oszczędności od systemu rekuperacji, porównując go do domu wcale niewentylowanego (to znaczy wentylowanego wentylacją grawitacyjną). Możliwe oszczędności na rekuperacji tyczą się przypadków, kiedy do wentylowanego budynku przy pomocy wentylacji bez odzyskiwania ciepła, na przykład wspomaganej grawitacyjnej wentylacji (z wentylatorami wyciągowymi, nawiewnikami) albo przy pomocy mechanicznej wentylacji bez odzyskiwania ciepła porównuje się wentylowany budynek z użyciem rekuperacji.