Posiadanie wentylacji jest wymagane przez krajowe prawo budowlane i każdy właściciel musi dostosować do niego swój budynek. W większości gotowych projektów, jakie można pobrać na portalach internetowych architektonicznych pracowni, zakładana jest grawitacyjna wentylacja. Niemniej jednak, w wielu wypadkach takie pracownie pozwalają również kupno dodatkowego projektu rekuperacji do planu budynku. Projekty budynków energooszczędnych posiadają już standardowo rekuperację, wentylację mechaniczną.
W budynkach, gdzie wykorzystywana jest rekuperacja, nie są budowane kominy do wentylacji (dzięki czemu mamy więcej miejsca), nie są używane kominy dachowe, strażaki, ani też nawiewniki w oknach, co znacząco zmniejsza koszty.

Faktem jest, iż w budynku mającym zamontowany system rekuperacji nie trzeba zbyt często wietrzyćpomieszczeń, chociaż niewątpliwiemożna otwierać okna, w części spośród nich można wykonać tak zwane stałe szklenia. Takich okien nie da się otworzyć: mają wyłącznie ościeżnicę, bez skrzydeł. Sporą zaletą tego typu okien – poza ich ceną – będzie fakt, iż wpuszczają one większe ilości światła i prezentują się niezwykle stylowo.

Ekspertom udało się podliczyć, iż możliwe oszczędności eksploatacyjne na rekuperacji mogą wynosić nawet do 50 procent porównując z efektywnie działającą wentylacją grawitacyjną wspomaganą za pomocą nawiewników mieszczących się w oknach, wentylatorów wyciągowych. Nie należy oczekiwać oszczędności od systemu rekuperacji, porównując go do domu wcale niewentylowanego (to znaczy wentylowanego wentylacją grawitacyjną). Możliwe oszczędności na rekuperacji tyczą się przypadków, kiedy do wentylowanego budynku przy pomocy wentylacji bez odzyskiwania ciepła, na przykład wspomaganej grawitacyjnej wentylacji (z wentylatorami wyciągowymi, nawiewnikami) albo przy pomocy mechanicznej wentylacji bez odzyskiwania ciepła porównuje się wentylowany budynek z użyciem rekuperacji.